Tips – Equipo Invernal (Caminatas)

Habrá muchas variantes, ya sea objetivas, como, por ejemplo, el lugar donde vayamos, terreno y la climatología, o subjetivas, como el estado físico (nuestro y de las personas con las que vayamos), experiencia, conocimientos de orientación, entre muchas otras. El listado será orientativo para una caminata corta con raquetas de no más de 2 horas en senderos de baja dificultad y que ya conozcamos. Colocaremos lo obligatorio en negrita y lo opcional en letra regular.

INDUMENTARIA (General)
Remera manga larga (sintética)
Buzo (polar o similar)
Campera de abrigo (ideal pluma)
Campera impermeable con capucha
Pantalón de trekking
Pantalón interior
Cubrepantalón (impermeable y transpirable)
Ropa de recambio

INDUMENTARIA (Cabeza)
Lentes con protección UV
Gorra de abrigo
Cuello ideal polar (sirve como tapabocas)
Gorra con visera
Antiparras con protección UV

INDUMENTARIA (Manos)
Guantes de abrigo (tipo polar)
Guantes interiores (primera piel)
Mitones o guantes impermeables
Guantes de recambio

INDUMENTARIA (Pies)
Calzado de trekking o montaña impermeables (ideal botas)
Polainas
Medias sintéticas (gruesas)
Medias sintéticas (finas)
Medias y calzado de recambio

EQUIPO
Bolsita de residuos
Mochila
Bastones de trekking
Raquetas de nieve
Protector solar (FPS 50 mínimo)
Botiquín de primeros auxilios
Teléfonos de emergencia
Celular
Cámara de fotos
Protector solar labial
Aislante
Elementos de higiene personal
Alcohol en gel

NUTRICIÓN / HIDRATACIÓN
Agua
Comida de Marcha
Termo con agua caliente / infusiones

ASPECTOS A TENER EN CUENTA:
¿Hay agua segura para beber en el camino? Sino deberemos llevar cantidad suficiente y /o elementos para Potabilizar el Agua.

¿Observaste el pronóstico meteorológico? ¿Va a llover? En ese caso contemplar Ropa de Recambio y Cobertor Impermeable para la Mochila.

¿Conocemos el lugar? Siempre debemos tener información precisa, mapa, teléfonos en caso de emergencia (y tenerla siempre a mano), saber si tendremos cobertura, donde hay centros de salud, etc.

Una buena elección de indumentaria y equipo harán que nuestra caminata sea más placentera. ¡A disfrutar de la montaña y conectarte con la naturaleza!

PREGUNTAS FRECUENTES:
No entran más cosas ¿Puedo colgarlas afuera? NO. Si llevamos cosas colgadas afuera nos producirán un desbalanceo molesto y se pueden enganchar y hacernos caer. Poner todo en su interior, en caso que no sea posible, tal vez debamos hacer una nueva elección de Mochila de Trekking.