Tips – Grampones

TIPOS DE GRAMPONES:
Se clasifican según la fijación a la bota:
-Automáticos: Se sujeta a la bota mediante una brida metálica en la parte delantera (PUNTERA) y otra en la parte trasera (TALONERA) que se cierra a presión. Se aseguran con una correa para evitar un descalce inesperado. Sólo pueden usarse en botas rígidas con bordes o rebajes en talón y en puntera para que las piezas del crampón encajen con seguridad. Esta fijación es la más segura y deseable, ya que quedan totalmente fijados a las botas.
-Semiautomáticos: Combina la TALONERA explicada anteriormente con una pequeña cinta con anilla en la parte delantera para sujetar la puntera de la bota. Se pueden usar en botas rígidas o semirrígidas con encastre en el talón (es indistinto si la bota tiene puntera o no), por lo cual, estos grampones, son más polivalentes que los anteriores.
-De Cinta: Es el sistema más extendido, se puede colocar en cualquier tipo de botas. Para reducir la posibilidad de que se aflojen, se deberán pasar las correas por las anillas de afuera hacia adentro.

¿QUÉ GRAMPONES ELEGIR?
La elección será en función de la actividad a realizar. Es importante saber que si ha nevado recientemente, también es recomendable contar un par de raquetas, ya que, dependiendo del manto nivoso, necesitaremos utilizar grampones o raquetas.
-Trekking: para senderos sin grandes desniveles y que ocasionalmente van por superficies con nieve o hielo, es aconsejable el uso de grampones de cintas, ya que son livianos y se adaptan a cualquier tipo de bota.
-Montañismo: para ascensiones de alta montaña, con superficies heladas, es recomendable la utilización de grampones automáticos o semiautomáticos, en función de la capacidad de nuestra bota (rígida o semirígida).
-Escalada en hielo: es aconsejable el uso de grampones automáticos con puntas frontales específicas, en diagonal hacia adelante. Además, en estas situaciones es totalmente necesario el uso de grampones con sistema Antiboot.

SISTEMA ANTIBOOT: Se trata de unas piezas de plástico o goma que van en la parte inferior del grampón y que sirven para evitar la formación del conocido "zueco de nieve", o lo que es lo mismo, acumulación y apelmazamiento de la nieve en la planta del pie que puede provocar accidentes por pérdida de agarre del grampón.

AJUSTE DE GRAMPONES:
Previamente a realizar una salida, deberemos revisar el ajuste del tamaño de los grampones, lo recomendable es que los probemos en nuestras botas en casa antes de salir, de esta manera, los tendremos listos para cuando debamos usarlos.

En el ajuste debemos regular tanto su longitud, que debe ser unos 5-10mm más corta que el talón de la bota (nunca más largo que esta), y que las puntas frontales no sobresalgan más de 20-25mm de la punta de la bota. Al igual que el calzado, existe un grampón izquierdo y otro derecho, y es fundamental su correcta colocación.

En los semiautomáticos debemos regular también la altura de la talonera y la barra frontal, de forma que una vez colocada en la pestaña trasera de la bota, aun sin cerrar las cintas, el grampón se mantenga firme y no se salga aun agitando la bota.

Para un óptimo ajuste, los grampones tienen dos o más agujeros tanto en los ejes de la talonera como en los ejes frontales, para así alargar o acortar su distancia. La parte frontal de los semiautomáticos debe quedar firmemente unida a los laterales y punta de la bota. En el caso de los grampones de cinta, con las piezas plásticas correctamente colocadas (y sin cerrar las correas), también debería mantenerse la bota más o menos en su sitio.

El grampón correctamente ajustado no debe oprimir demasiado la bota (y por ende nuestro pie) a la vez que se mantiene correctamente en su lugar. Cuando hayamos caminado con ellos un rato tendremos que hacer un segundo ajuste de las correas porque se aflojarán. Éstas no deben tener los sobrantes colgando para evitar que se nos enganchen.

¿CÓMO CAMINAR CON GRAMPONES?
Siempre que caminemos con grampones por senderos empinados lo haremos con PIQUETA (para autodetención en caso de caída) y con un CASCO de escalada (para no lastimarnos nosotros o con quienes vayamos).
Hay varias técnicas para caminar con grampones, dependerá si vamos en terrenos en subida, bajada, o de la pendiente de la montaña. Dichas técnicas deberemos practicarlas previamente para adquirir seguridad. Las técnicas para caminar con grampones o "progresa sobre nieve o hielo" son 3: Técnicas de Pies Planos, Técnica frontal de puntas y Técnica Mixta. Más adelante, las explicaremos en nuestros futuros MarTips y las veremos en nuestros Cursos de Iniciación.

SEGURIDAD:
Cuando caminemos con grampones deberemos separar un poco nuestros pies para evitar que alguna punta pueda engancharse en la cara interna de la otra pierna y desgarrarnos el pantalón o lastimarnos (es un accidente común para quien los usa por primera vez). Otra opción de seguridad es usar polainas con refuerzos de kevlar.

Deberemos tener especial cuidado con los tropiezos, ya que, si nos caemos, podremos clavarnos alguna punta en botas o pantalones. Es fundamental la práctica, pero sobre todo, deberemos caminar de manera tranquila, prestando atención donde pisamos y a no engancharnos con el sobrante de las correas.

PREGUNTAS FRECUENTES:
¿CÓMO SE CUÁNDO USARLOS? ¿CÓMO DEBE ESTAR LA NIEVE O HIELO PARA SU USO?
A la hora de caminar sobre terrenos nevados, no siempre necesitaremos llevar los grampones puestos. Siempre deberemos evaluar progresivamente el estado de la nieve y pensar que es mejor llevarlos y no tener que usarlos antes que necesitarlos y no tenerlos (como todo el equipo técnico). No hay una fórmula segura de saber cuando usarlos. Por ejemplo, podemos ir un día caminando hacia un refugio por una ladera sin necesidad de usar grampones, y al día siguiente, al regresar, esa ladera se encuentre helada con riesgos de caídas y debamos usarlos.

Para generalizar, usaremos grampones cuando haya: Fuertes pendientes de nieve / Nieve dura / Zonas heladas (neveros, nieve a primeras horas de la mañana, verglas.)

¿NOS PODEMOS COLOCAR LOS GRAMPONES EN CUALQUIER MOMENTO?
Siempre debemos equiparnos con grampones en un sitio en el que tengamos seguridad y antes de ingresar a una zona comprometida o potencialmente peligrosa (placas de hielo, nieve dura).

¿CÓMO SE RECOMIENDA TRASLADARLOS?
Los grampones tienen sus puntas afiladas y siempre deberemos tener cuidado de no lastimarnos el cuerpo ni nuestro equipo. Al sacarlos de las botas, siempre colocarlos en el suelo con las puntas hacia abajo clavados en la nieve. Los golpearemos suavemente para retirar nieve/hielo que se haya pegado y los guardaremos en su bolsito. Si vamos a seguir caminando y los usaremos más adelante, guardaremos el bolsito a mano para no perder tiempo al equiparnos.

¿GRAMPONES O CRAMPONES? ¿SON LO MISMO?
El nombre original proviene de la palabra francesa "crampón" que significa "pieza de metal destinada a ensamblar o fijar una pieza en otra o a evitar que una pieza se deslice sobre otra". Cuando se hace referencia específica al alpinismo (inicios del montañismo) se define como "sobresuela de puntas metálicas que se adapta a la bota de montaña para lograr una mejor adherencia sobre nieve y hielo". En Argentina se los suele llamar GRAMPONES y en España y otros países les dicen CRAMPONES, sin embargo, se refieren a lo mismo.

¿QUÉ MANTENIMIENTO NECESITAN?
Afilado: Las puntas de los grampones perderán su filo con el tiempo y el uso, especialmente si caminamos sobre roca. Cuando estén algo redondeadas tendremos que afilarlas, lo ideal es hacerlo a mano con una lija para metal (descartaremos el uso de herramientas eléctricas). No debemos abusar del afilado de las puntas, ya que reduciremos su vida útil.

Secado y lubricado: Durante la salida, habrá momentos en que no nos quede más remedio que llevarlos guardados y mojados, pero una vez que lleguemos a nuestra casa u hotel, deberemos hacer un pequeño mantenimiento. Los secaremos con un trapo, quitaremos los restos de suciedad o barro con un cepillo de dientes o similar, y de ser posible, añadiremos un poco de aceite neutro lubricante para limpiarlos y engrasar las partes mecánicas. Empaparemos un poco el trapo en aceite y lo pasaremos por las puntas, la barra frontal en los automáticos, los ejes de la talonera y la platina de la barra de ajuste. Los grampones de cinta son mucho más sencillos de mantener ya que poseen más piezas plásticas que no se oxidan.

MARCAS RECOMENDADAS:
En base a nuestra experiencia en actividades invernales podemos mencionar marcas como Petzl, Altus, Grivel, Camp, Black Diamond, Edelride, entre otras.

De no poseer grampones, se podrán alquilar, lo importante no es tenerlos sino saber usarlos, o sea, conocer técnicas de progresión, maniobras de auto detención en caso de caída y el uso de piqueta. Por todo lo visto, sabemos que los grampones podrán ser necesarios si realizamos actividades de Trekkings Invernales.